路新宇老师中医养生课

：简介：可爱中医养生得病乱投医文化学者海纳百川 经络养来世不可待冰炭不相容生专家 兴致勃勃执业中医乘车入鼠穴师著有《东施效颦上班族身腼腆关切体保养指遇难呈祥南》《敲尽心竭力开健康之苦口婆心门》系列恶事传千里祸从天上来丛书之《海波不惊通则不痛此风不可长痛则不通篱牢犬不入》、《季鞠躬尽瘁节养生经俊秀络有道》内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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路新宇的课程特点

在中医科普教育工作中倡导中医四化：
理论知识专业化、
问题阐释通俗化、
操作技巧简单化、
效果疗效实用化。
授课过程中善于用通俗幽默的语言、简单实用的方法、现
场明显的身体感受，让人走进中医、掌握实用的养生方法。
课程题目：
一、“审微恙”中医自我体检法（90—120分钟）
“审微恙”，是路新宇老师提出的运用经络探查，随时发现身体健康隐患的一种方法。路老师总结出每条经络都有2、3个常见堵点，这些堵点多在肘膝、腕踝关节附近，探查时感觉强烈、易于寻找，通过手法，可以自我疏通，随时消除健康隐患。
二、季节经络养生（90—120分钟)
内容：1、不同季节顺应自然的健康起居、饮食方式
2、不同季节常用经络的自我疏理方法
3、季节常见身体状况的自我调护
三、常见办公室疾患经络养生（90—120分钟)
内容：白领常见疾病（颈椎病、疲倦、慢性咽炎、鼻炎、便秘等）的中医病因及自我经络调护方法。
四、女性经络养生（90—120分钟）
内容：女性常见疾病（乳腺疾患、月经不调、烦躁易怒、贫血等症）的中医病因及自我经络调护方法。
五、老年经络养生（90—120分钟）
内容：老年常见疾病（糖尿病、高血压、心脏病等）的中医病因及自我经络调护方法。

路新宇的课程特点

在中医科普教育工作中倡导中医四化：
理论知识专业化、
问题阐释通俗化、
操作技巧简单化、
效果疗效实用化。
授课过程中善于用通俗幽默的语言、简单实用的方法、现
场明显的身体感受，让人走进中医、掌握实用的养生方法。
课程题目：
一、“审微恙”中医自我体检法（90—120分钟）
“审微恙”，是路新宇老师提出的运用经络探查，随时发现身体健康隐患的一种方法。路老师总结出每条经络都有2、3个常见堵点，这些堵点多在肘膝、腕踝关节附近，探查时感觉强烈、易于寻找，通过手法，可以自我疏通，随时消除健康隐患。
二、季节经络养生（90—120分钟)
内容：1、不同季节顺应自然的健康起居、饮食方式
2、不同季节常用经络的自我疏理方法
3、季节常见身体状况的自我调护
三、常见办公室疾患经络养生（90—120分钟)
内容：白领常见疾病（颈椎病、疲倦、慢性咽炎、鼻炎、便秘等）的中医病因及自我经络调护方法。
四、女性经络养生（90—120分钟）
内容：女性常见疾病（乳腺疾患、月经不调、烦躁易怒、贫血等症）的中医病因及自我经络调护方法。
五、老年经络养生（90—120分钟）
内容：老年常见疾病（糖尿病、高血压、心脏病等）的中医病因及自我经络调护方法。