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正在播放相关视频:南瓜居然不能和它同吃,看完吓我一身冷汗,原来南瓜这样吃都错了!

去北方婆婆家小住,天天早餐这样吃,南方姑娘直呼受不了,想回家

炸成金黄色,盛起来就可以吃了。此菜我称它为南瓜夹,营养好,入口香。 南瓜炒三样: 我家都爱吃南瓜,但一直吃蒸南瓜,也难免吃厌了。怎么办?我看了食品营养方面的书和菜谱

去北方婆婆家小住,天天早餐这样吃,南方姑娘直呼受不了,想回家

45 大海上有一艘很大的舰艇,它本来的定员是60人,结果,在上到第59人的时候,它居然就 93 冬瓜、黄瓜、西瓜、南瓜都能吃,什么瓜不能吃?●傻瓜 94 盆里有6只馒头,6个小朋

宅在北方婆婆家半个月,天天早餐这样吃,南方姑娘:待不下去了

做法是将南瓜掏空,外面刻上笑眯眯的眼睛和大嘴巴,然后在瓜中插上一支蜡烛,把它点燃 吃的”。如果大人不用糖果、零钱款待他们,那些调皮的孩子就说到做到:好,你不款待,我

昨天朋友小雯半夜跟我诉苦,她不想在婆婆家住了,现在好想回家却又回不去。我跟她仔细一聊,才发现事情原来是这样。小雯是南方人,去年刚结婚,今年第一次回北方婆婆家过年。本来计划只回去待一个星期就会回自己家,没想到今年春节这么特殊,打乱了原定计划。现在已经在婆婆家待大半个月,还没能确定什么时候能开车回去。小雯表示她一天都不想待了,来到婆婆家大半个月,小尖脸蛋硬生生被养成了圆脸,足足增了10斤。婆婆厨艺很好,特别在做面食方面更是绝了。每天一大早起床就准备早餐,一日三餐都做得很丰富,每天都劝小雯:吃多点,养胖些好生孩子。小雯是典型的南方女生,体型比较苗条,不过不是她吃不胖,而是她平时很注意体型管理。现在她的一日三餐被婆婆盯着吃完,她吃撑了,婆婆还使劲塞吃过来。小雯表示刚开始她是吃得很开心,毕竟婆婆做的食物很美味,能跟大厨媲美了。但一天天体重渐长,婆婆还整天叨唠着她的未来孙子。小雯觉得很烦恼,说真受不了这样没有自由,好想快点回自己家。

45大海上有一艘很大的舰艇,它本来的定员是60人,结果,在上到第59人的时候,它居然就 93冬瓜、黄瓜、西瓜、南瓜都能吃,什么瓜不能吃?●傻瓜 94盆里有6只馒头,6个小

小雯将婆婆家一周的早餐发给我看,从照片就能看出婆婆的精湛厨艺。不过这确定是早餐吗?跟南方人早餐的饮食习惯果真差很远。顿顿早餐都有面食,面食最容易胖人的了。而且每餐吃多运动量少,你说怎么能不胖呢?

消化不良、高血压、肾炎等病人的保养食品,不能多食糖类的糖尿病人,唯食用南瓜无妨 南瓜做的凉菜都是甜的,多吃甜不太好,我将它做成咸的。我选了茭白、黄瓜和它配。将

星期一的早餐:叉烧包+茶叶蛋+红枣红糖粥+羊肉萝卜汤

南瓜进行对话。 4.接着我们到【咕噜艺术街】点击南瓜堆里面其中一个南瓜和它进行 在对话中全部选择第一个选项。 10.对话结束后将获得【怪怪装头套】,据说可以吓走

婆婆是面食高手,这包子是为了小雯学做的广东口味,看起来白白胖胖的,十分松软可口。小雯说那个馅正宗,可以媲美广东叉烧包的味道,有点不相信婆婆是第一次做的成品。不过一早就喝羊肉汤吃羊肉的,真的不习惯。她自己再搭配一些水果和黑芝麻丸,保留一些自己平常的饮食习惯。

炸成金黄色,盛起来就可以吃了。此菜我称它为南瓜夹,营养好,入口香。 南瓜炒三样: 我家都爱吃南瓜,但一直吃蒸南瓜,也难免吃厌了。怎么办?我看了食品营养方面的书和菜

星期二的早餐:酱肉包子+白菜炖豆腐+红枣甜玉米鸡汤

前言我们这儿家家户户都种一种瓜,嫩瓜可以炒菜,做馅儿,熟透的老瓜可以熬粥,直接蒸着吃,我们这儿叫它北瓜。长大后,知道还有种和它很像的瓜,叫南瓜。或许它就是南瓜,只不

婆婆每次做包子都会一口气做2、3天的量,所以不仅是早餐,午晚餐都会有它的踪影。要是吃得少,婆婆可不愿意,于是这顿她就吃了4个包子。白菜炖豆腐很不错,鸡汤也很鲜美,吃到最后小雯连自己准备的水果都吃不下了。

前言排骨不管和什么食材炖汤都是那么美味,这次我用的南瓜和它一起炖的,炖出来的汤咸咸的又有点甜,南瓜糯糯的,真的很好吃,值得尝试的一道菜哦!材料主料:排骨300g; 辅料:油

星期三的早餐:酱肉包子+炒包菜+煎韭菜鸡蛋+南瓜小米粥

说好包子要连吃三天,一天都不能少。小雯正常适量是一碗南瓜小米粥和一个包子,在婆婆家吃一顿早餐差不多是3天的分量。其实早餐这样搭配是挺不错的,但是受不了吃那么多。

星期三的早餐:韭菜饺子

婆婆前一天晚上就开始包的饺子,那双手可利索了。小雯从小连饺子皮都没有碰过,完全帮不上忙。早餐的时候,婆婆给每人装了一大碟,说锅里还有很多呢。这饺子真好吃,比超市的包装水饺更香。于是小雯夸婆婆手艺好,这下悲剧了,婆婆又给她的碟子倒上7、8个饺子。

星期四的早餐:韭菜饺子+香菇淮山骨头汤+杂粮粥

婆婆煮的汤看起来像是广东这边的老火汤,但是一喝就能发现有区别,能喝出八角的香味。不过在婆婆热情地注视下,小雯很给面子的连喝两大碗。

星期五的早餐:窝窝头+粽子+卤牛腱子+凉拌腐竹+豆腐鲫鱼汤

因为小雯老公前一天去了超市补充家里的粮食,顺便买了粽子和一些熟食回来,让婆婆热一下做早餐。小雯说这是一顿最不像早餐的早餐,在南方只有午餐晚餐才这么吃的。她现在有点明白为什么婆婆一家都有肠胃病问题,大概是大鱼大肉吃得多,给肠胃造成负担了。

星期六的早餐:卤鸭翅+卤鸭肝+酸菜鱼+芥菜骨头汤+煎饼

鸭肝好大一个,都是不切就直接上桌的,因为打算每人吃一个的。小雯说啃那么大一只,太吓人了,最后坚持只尝了一点。早餐吃酸菜鱼还真是第一次见,就着煎饼吃十分爽,小雯表示她都没勇气上称了。

星期日的早餐:水煮皮皮虾+红烧鸡中翅+鸡蛋炒青菜+烧饼+牛肉丸子汤

婆婆的早餐又换新花样了,一下子打开了小雯的胃口。这皮皮虾真鲜美,吃起来不像是冰冻货,这是特意为小雯准备的菜式,两个老人说吃不习惯。于是大半的虾都是小雯解决了,最后来了杯橙汁,减肥计划又泡汤了。婆婆对小雯的好,小雯都知道,但是奈何饮食习惯差太远,而且婆婆又比较热情且强势,让小雯无力招架。不知道还要住多久,看着一天天增长的体重,小雯要崩溃了。朋友们,你说怎么办好呢?

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青南瓜怎么烧着吃???

南瓜的N种吃法

南瓜山芋粥:

我多年来一直患有高血压,后经别人推荐,我略加以改良,每天晚上食用一种南瓜山芋粥效果不错。此粥把南瓜山芋切成丁,粳米、糯米各半,红枣若干,加适量水,用电饭煲烧一个小时左右。喜甜的,冬天可略加些红糖。此粥烧成,一揭盖,满屋粥香。一碗下肚,全身舒坦。一个晚上,身体都暖暖的。此粥特别适宜中老年人,冬天更佳。

蜂蜜南瓜饼:

我家孩子从小便秘,我从书中看到,蜂蜜清火润肠,南瓜是粗粮,把这两样东西放在一起,应该有用。我将南瓜先蒸熟,碾碎后,与面粉或者其他荞麦粉之类的都行,和在一起。然后将不粘锅加热,若要饼软,面和得稀一些,倒在锅里,摊成碗口大小,两面翻熟,起锅前,将一勺蜂蜜倒在上面,孩子吃后,现在便秘已有所改善。

南瓜做凉菜:

我在饭店里看见南瓜做的凉菜都是甜的,多吃甜不太好,我将它做成咸的。我选了茭白、黄瓜和它配。将它们都切成寸把长,柳叶宽,将茭白与南瓜分别下沸水中煮一下,南瓜多煮些至七分熟捞起,将三样东西用盐和味精拌一下,可以混在一起装盘,也可以分别以红、白、绿拼盘,最后洒上麻油。这个菜特别选在过节吃,又爽口又健康。

南瓜夹:

在粗粮中,我比较喜欢南瓜。最近做了一款,大受家人欢迎。我先将南瓜切成厚薄大小一样的片,再将肉糜加入盐、味精、鸡蛋,使劲调匀,再用面粉调点浆。然后在锅内倒入比平时炒菜多一些的油。在两片南瓜中夹入肉糜,挤紧,在面粉浆里滚一下,放入油锅,炸成金*,盛起来就可以吃了。此菜我称它为南瓜夹,营养好,入口香。

南瓜炒三样:

我家都爱吃南瓜,但一直吃蒸南瓜,也难免吃厌了。怎么办?我看了食品营养方面的书和菜谱,琢磨出了一个南瓜炒三样。先把南瓜、山药切成片,黑木耳发好后用开水焯一下。起锅,把南瓜先入锅翻炒一下,然后放入山药,略加点水,放入黑木耳,盖上盖。熟后,放入适量盐、糖,翻炒几下出锅。此菜黄白黑三色分明鲜艳诱人,营养丰富,口感也好。对高血压、血粘度高患者均有一定辅助医疗作用。

这两天一直有朋友问及南瓜的吃法

今天偶先在此介绍一种

基本上大家都爱吃的简单做法

咸蛋黄炒南瓜

用料:

油、南瓜、咸蛋黄(超市有专门卖鸭蛋黄的)、

盐、料酒、鸡精、葱、姜、香油

(切记:所有调味料都应该少许,

否则会慑去南瓜本身的香甜味道)

做法:

将南瓜洗净去皮切成小块,鸭蛋黄切成丁

油锅烧热后,下葱花、姜末

炒出香味后放入鸭蛋黄、料酒

当锅内出现明显黄油儿的时候

倒入南瓜,煸炒一会儿放入其他调料

出锅前淋入少许香油即可

这道菜咸鲜甘甜(非糖甜)

特别适合糖尿病人食用

南瓜性温、味甘,

含有丰富的蛋白质、

维生素和钙、磷等矿物质

而且做起来也很容易

有很多种做法可以尝试

如:蒸食、炒食、或与米饭同焖

味道都很不错

营养价值极高

希望大家有机会都来试一试

南瓜的“新鲜”吃法

刚从藤上摘下来的南瓜表面平滑,外形饱满,色泽鲜亮,非常好看。它不仅低卡路里,还含有钾、磷和钙等营养,在食品袋中常温下的最佳保存时间为5天左右。

南瓜+松子+意大利干酪

将南瓜切成薄片,平铺在浅盘中,撒上紫苏,放少许橄榄油,表面放满炒熟的松子,和意大利干酪,蒸熟,清香扑碧,吃起来味道甜美、滑爽。

南瓜+羊奶干酪

此道菜最好选择夏季出产的南瓜,将南瓜切成块状、片状均可,滴几滴上好的橄榄油,依个人口味放入适量的羊奶干酪,用小火加热20分钟,再撒上一些胡椒、丁香,和意大利面拌在一起吃,口味独特。

南瓜+酸奶酪

以夏季出产的南瓜为首选,将南瓜切成厚度为半寸的块状,加一勺盐拌匀,放置30分钟,以除去多余水分。将半杯酸奶酪,蒜末,一匙辣椒粉,一小撮洋茴混合,当作调味,将用盐腌过的南瓜块用清水冲洗一下,沥干,滴上几滴橄榄油,再加热一小会儿,让油的香味渗透进南瓜里,然后放几滴酱油调色,即可食用。

南瓜饭的做法

1)南瓜蒸饭的做法

  

  去市场挑一个很小的南瓜,刚好一斤重.来根腊肠,为的不是吃肉,目的是腊肠里的油比较饱满啦.(省得放油了,因为做这个饭不用任何调料...) 准备了青豆,用点青菜丁代替也可. 1.先将南瓜洗净,选较尖尖的一端下手,"开剽"呵呵.能起到个小锅盖的作用即可.把南瓜种 子挖出来. 2.将生米掏净,放入沸水里,二分熟就捞出来.泡一会儿...(提个个人意见,第一次最好用熟米饭尝试.呵 呵) 3.把蜡肠,青菜切成丁状. 4.把米捞出和蜡肠,青菜一起拌匀.放入南瓜内,压实. 5.装锅,蒸二十分钟即可.(熟了就行,时间其实不一定的,至少我用了半个小时.呵呵) 吃得时候用勺子贴着南瓜皮盛米饭,再就着酱油,感觉像...寿司,对,没错,是寿司的味道...

  

  (2) 南瓜粥的做法.

  

  原料:小米100克,水10杯左右,南瓜1-2斤,冰糖200克,鲜百合50克。

  

  作法:米洗净,水烧滚,将米放入水内,改有中火煲40分钟,南瓜去皮剔瓤,切成1/2寸的丁状,鲜百合取出瓣,将南瓜冲进放如粥内,续煮20分钟

南瓜囊 吃法: 南瓜里面的瓜囊可以吃吗?是怎么吃才好呢?

没吃过·~我都是扔掉的~~支持外层厚厚的~~~像冬瓜一样~~喜欢甜的可以做南瓜粥~~吃原味的直接切好了蒸就好·~~我试过炒,也很好吃,但炒熟的时候整个都是一种黏黏的状态~~很不好看~~但好吃·~~

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