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106岁老人的长寿秘诀,每天吃这道家常菜!

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扩展阅读:106岁的英国长寿老人,称长寿的秘诀是一辈子不结婚

来自英国的老人Madeline Dye是一位长寿老人,她才过完了自己的106岁生日,Madeline Dye在接受采访时透露,她长寿的秘诀竟然是一辈子未结婚。

Madeline Dye出生于1912年,一直以来,她的身体都十分的健康,直到103岁的时候,才搬进养老院。

平日里,她也很少要人照顾,她能自己做饭、洗衣服,日常的生活完全能够自理,没事的时候,她就找人聊天,打扮打扮自己。

为了不拖累自己的家人,Madeline Dye主动提出要搬进养老院,虽然她现在已经106岁了,但是走路依旧不需要拐杖的帮助。

Madeline Dye表示,她喜欢过一个人的生活,她认为婚姻会给她带来压力,所以,她一直都没有恋爱,也没有结婚,她认为自己长寿的秘诀就是未结婚,因为她很少为某件事感到过有压力。

Madeline Dye还透露,她在饮食方面都吃得非常的清淡,吃完饭以后,总会出去散散步,然后和养老院的老人一起闲聊,她每天都让自己保持美好的心情,她认为自己活过110岁应该没有问题。

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