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青少年焦虑症的治疗方法

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扩展阅读:孩子焦虑失眠、不爱学习怎么办?全省首家青少年学习成长门诊开诊啦!

中国山东网9月17日讯 (记者 姜婷 通讯员 冯萍) 9月16日上午,山东大学齐鲁医院(青岛)青少年学习成长门诊正式开诊,该门诊主要针对青少年成长过程中出现的情绪、行为、生理和心理等常见问题,提供专业的评估、诊疗、咨询等综合服务,帮助其尽快解决问题,恢复学业。据了解,这是山东省首家青少年学习成长门诊。

副院长潘新良教授出席揭牌仪式并致辞,他说,少年强则中国强,孩子是家庭和祖国的未来,他们在成长的过程中会遇到很多问题,为促进孩子健康成长,我院特别成立青少年学习成长门诊,希望为更多家庭提供帮助。

心理科高进副主任医师表示,青少年期是个体在生理、心理、情感和社会层面发育的关键阶段,近年来,青少年健康问题也越来越多,但由于缺乏对专业知识的了解,很多家长并不能及时带孩子进行诊治,严重影响了孩子的学业发展和社会功能,给个体、家庭和社会均带来了沉重的负担。心理科开设青少年学习成长门诊,将针对青少年常见问题提供专业服务,通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方式帮助其改善大脑功能,提高应对压力的能力,促进亲子沟通,尽快解决问题。

高三学生小李和父亲李先生曾多次因为压力大失眠的问题前来就诊,因升学压力和对自己的高要求,小李升入高中后就精神紧张,晚上熬夜学习到很晚,还失眠焦虑,第二天上学时容易打瞌睡学习效率也不高,并且有恶性循环的趋势。李先生表示,前来就诊主要是因为孩子的这些问题严重影响了睡眠,看了几次门诊后有一定的效果,生活习惯、学习方法等都慢慢有所改善。

目前心理科接诊的孩子中最小的10岁左右,但大多数是初中、高中的孩子,有时候孩子会主动向父母要求前来就诊。那么,出现哪些情况可以带孩子来青少年学习成长门诊就诊呢?

据高进副主任医师介绍,当孩子上课注意力不能集中、记忆力下降、满脑子胡思乱想、或者脑子变慢了,学习起来很困难;总是对自己感到不满意、自卑、胆怯,想要和大家多交流,却不知道怎么办;明明很着急,做事情却很慢、还不停重复,导致学习效率明显下降;脑子里总有一些不必要的想法盘旋,或者心浮气躁、很难静下心来做事情,为此着急;心情低落、不想做事情,每天晚上睡不着觉,白天没精神?脾气暴躁,不愿与家长交流、沉迷手机、作息不规律、头晕、腹痛等却查不出问题、经常请假甚至厌学,可以考虑前来就诊咨询。

“不一定是疾病,有时候可能是一种亚健康的状态。”高进副主任医师表示,青少年学习成长门诊就诊的孩子不一定是到了疾病的阶段,也可能只是出现了问题,情况比较轻的时候就进行专业的干预,效果也比较好也不会耽误孩子的学业。

青少年学习成长门诊接诊时间为每周三下午和周四全天。

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