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知道你为什么越来越胖吗?给自己找的借口太多了!

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扩展阅读:吃不同的食物会胖不同的部位?无稽之谈,别为肥胖找借口!

相信很多人都听家里的老人说过吃什么补什么,大概也就能骗骗小孩子,因为现在的社会人们都已经明白,这个说法是不科学的。最近在网上流传,吃不同的食物会胖不同的部位,并且很多正在减肥的人都信了这句话。但是也有很多人质疑这个说法,那么吃不同的食物会胖不同的部位是真的还是假的呢?今天就给大家来解答一下这个问题。

吃什么补什么这个说法是不科学的,同时也能反映出来吃不同的食物会胖不同的部位是假的。根据现在的医学角度来说,确实是有那么几种食物会让自己身体某个部位发福,但是为什么医生没有明确指出不能吃这些食物呢?

就举一个最简单的例子,假如说某个部位吃鸡蛋最容易发胖,那么大家可以想象一下:假如一个人狂吃鸡蛋,发胖的部位会变成什么样子呢?假如说不吃鸡蛋,那么那个部位又会瘦成什么样子呢?所以用脑子想一下这种说法是完全没有科学依据的。

男人和女人的身材体型确实是不一样的,堆积脂肪模式也是有所不同的,分别为苹果型和梨型身材,但是这些问题并不是吃食物来决定,这有关于脂肪细胞的分布多少。人在九岁到十一岁之间是脂肪细胞发展成熟的时期,有些身体部位的脂肪细胞多,有些身体部位的脂肪细胞少,导致看上去身材不是特别协调。这就解释了为什么有些人明明很瘦,但是屁股却很大,有些人的腿粗但是其他部位却又很好看。

这样的情况下是不能通过运动或者是节食来改变的,有些人想改变这种状况就会选择去抽脂,原理就是把体内的脂肪细胞抽掉一部分,臀部或者是腿部的脂肪细胞减少就会使得部位变瘦,所以说吃不同食物会胖不同的部位说法是不科学的。

虽然说吃不同的食物会胖不同的部位属于无稽之谈,但是在瘦身的过程中也要注意不要吃一些高热量的食物,可以会再次让自己身体里的脂肪堆积起来,让之前的减肥效果付诸东流。减肥不是道听途说,虽然饮食可以控制,也需要一定的时间能初见成效,半途而废的减肥可能让身材反弹的更加严重,更加不要相信网络上这种荒谬的言论。

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